赛事停摆、场馆关闭、宅家防疫……疫情防控常态化背景下，越来越多上海市民、运动爱好者把目光转向线上，科技研发主导的“互联网+体育”悄然改变人们的锻炼方式、生活习惯。

近期，上海新一轮核酸筛查要求封控地区居民足不出户，几乎所有市民都服从大局、安心宅家。看着窗外明媚的阳光，运动爱好者纷纷登陆阿里体育旗下的乐动力APP，体验“AI运动”新玩法，居家运动不停歇。

“AI运动”，解锁居家健身新玩法

中国女子足球国家队门将、上海女足主力队员赵丽娜，近日在社交媒体发布一条使用“AI运动”居家锻炼的视频。赵丽娜高质量完成开合深蹲跳、开合跳、直臂开合跳、俯卧撑等健身动作后，号召上海市民在申城防疫的关键阶段，运用互联网科技新手段，确保技术动作更准确、锻炼效果更出色，最终养成居家运动习惯。

图说：谷爱凌、赵丽娜等体育明星，都通过AI运动保持居家健身的运动强度。

什么是AI？它是人工智能的英文缩写简称，最早应用于文字识别领域。随着科技发展，这项技术在体育领域内得到广泛应用。

那什么是“AI运动”？“AI运动”是一种AI识别智能技术，使用者足不出户，只需一部手机和家中3、4平方米的场地，也能确保锻炼达到可计数、可纠正的效果。

“AI运动”通过实时检测视频中的人体轮廓，定位十余个关键骨骼点，连点成线、连线形成动作，从而分析、检测动作完成度，帮助锻炼者直观了解动作完成的准确度，以更科学的方式纠正完善动作细节，提升训练效果。

其实，基于阿里技术的“AI运动”，恰诞生于2020年新冠疫情之时，研发宗旨就为顺应用户激增的居家健身、线上运动需求，在端智能运动领域开发出基于AI识别技术的智能运动功能，让参与者可以便捷地突破场景限制随时随地进行运动。

关于线下运动的研究表明，疫情期间不仅“经常锻炼人数”出现下降，而且居民参加体育锻炼的频次、时间、锻炼的强度都呈下降态势。随着“AI运动”推出，线上居家运动的灵活方式、简单便捷，吸引更多人在疫情期间宅家健身。

主办方提供的数据显示：“3·21运动节”的3月9日至24日期间，通过AI运动完成运动行为的用户已超过75万；具体到健身动作，最受欢迎的前五个动作依次是深蹲、直臂开合跳、下蹲开合跳、跳绳以及开合跳。

“3·21运动节”，激励更多人参与运动

全新推出的“AI运动”，在2022年“3·21运动节”里，扮演着重要角色。“3·21运动节”（原名三月瘦身节），是由阿里体育在2017年发起，起初是联合多家健身服务品牌，结合线上促销、线下场馆及培训、直播互动等多种玩法的运动节日。

今年的“3·21运动节”，全新推出“AI运动”新解法，在“卡币冲榜、运动争金”主题不变、通过“卡币”排行比高低规则不变的背景下，进一步丰富活动内容和形式，激励更多人参与运动、养成运动习惯。

“卡币”，就是“卡路里币”，是阿里体育独创的运动积分体系“运动银行”的虚拟货币。“3·21运动节”期间，运动爱好者只要通过乐动力APP、淘宝、支付宝、钉钉客户端上的“运动账户”，记录并累积自己的运动数据（包括AI运动次数、走路积步数和到线下场馆运动次数），日常运动消耗的卡路里越多，自己账户中的“卡币”也越多。

全民健身正在向数字化、智慧化时代大步迈进，不断的技术升级和科技迭代，让人们参与运动变得更便捷、更专业、更有趣。“AI运动”和“3·21运动节”碰撞迸发的火花，不断激励人们在参与运动、关注健康的同时，主动产生体育消费行为，获得更丰富的运动消费体验。即便是居家防疫期间，体育爱好者始终保持着积极阳光的生活态度，因为大家走的每一步、每一次锻炼行为，都具备经济、社会的双重价值。

技术底蕴，AI运动引领赛事线上线下融合

几年前，中国体育产业仿佛一部超现实魔幻史诗大剧，还没等来真正意义的高潮，整个行业似乎陷入低谷。得益于上海“十三五”时期体育产业发展取得的显著成效，注册在上海杨浦区的阿里体育稳中求进，在行业整体出现“泡沫”后保持定力，通过对于体育数字化的深刻理解和实践，以“长线布局”的姿态迎来新起的良好势头。

据阿里体育副总裁黄春翔介绍，公司对于“AI运动”的研发已持续多年，正是有了足够的储备和积累，无论在2020年的疫情刚发生之时、疫情防控常态化阶段，还是如今抗疫攻坚时期，团队都能对这一技术稍加改进，让它发挥出适时适地的科技和社会价值。

他表示：“在我们看来，‘AI运动’最先是一种技术，后来是一种产品，现在我们更视之为一种能力——一种利用数字化手段实现线上和线下结合举办赛事的能力。体育终究要回到线下，它对整个人群和社会战胜疫情、回归常态生活的鼓舞意义，不言而喻。”

围绕黄春翔说的这种能力，2020年4月，首届高校AI线上赛——“云动会”吸引清华大学、华中科大、杭州电子科大等八所高校一起参与。在线下运动规模受限的情况下，超过1万名在校生在线上课程期间，用手机参加了一场线上运动会。

2021年底，阿里体育联合中国大学生体育协会共同主办“中国大学生健康校园大赛暨AI体能赛”，大学生们以“周赛”“月赛”以及“学期赛”进行个人和学校之间的角逐，比赛从2021年12月13日开始，截至3月底已有超过190所高校、平均每天3.3万人参与。根据各参赛院校的参与度和赛事完成情况形成的“校园健康指数”，也将成为评选大学生体育协会“健康校园”称号的重要依据。

2022年3月，在阿里体育乐动力AI运动的技术支持下，杨浦区率先在全市上线“社区运动节”AI挑战赛，通过“云端AI指导”不仅在线辅导市民居家锻炼，还能实现实时计数，让市民赢取运动积分，为健康“储蓄”。数字化、智慧化正在推动全民健身高质量发展，这次在特殊时期举行的全民健身赛事，政府搭平台、保基本，企业拿技术，强化资源集约利用和科技支撑，也是政企合作齐心抗疫的一个良好实践。

如今的中国体育产业，数字化转型浪潮依然在轰轰烈烈地进行，很多企业都把目光对准“AI运动”这一新技术，但善谋者胜、远谋者兴，如何依靠科技研发的优势不断解决问题，寻找破局机会，才是一家体育企业的核心竞争力所在。